打卡 - 2019.08.12 - 6 公里 41 分钟

酷跑圈

cathay
2019-08-21 23:13:07
3439次浏览
2条评论
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看图就完事了

觉得很赞

共 2 条评论

╃巡洋艦㊣评论于 2019-08-22 09:44 举报

大兄弟，注意心率，刚开始不要跑的这么猛

共 3 条回复

cathay 评论于 2019-08-22 16:52 回复

多少心率区间比较合适，我算过，我160多正常心率区间

╃巡洋艦㊣评论于 2019-08-22 18:21 回复

我跑马的平均心率在150左右

cathay 评论于 2019-08-23 14:06 回复

@╃巡洋艦㊣我如果这个心率的话，一公里估计得7分钟+

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稍息！立正~★彡评论于 2019-08-23 10:18 举报

你们都是戴什么测的心率呀

共 4 条回复

╃巡洋艦㊣评论于 2019-08-23 13:51 回复

GARMIN FR245

cathay 评论于 2019-08-23 14:06 回复

我不像舰长那么豪，我因为用的华为手机，就买了一个普通的华为手环。不过最近看新闻，有个可以检测汗液的手环，海拉手环，还没出不知道好不好用。

稍息！立正~★彡评论于 2019-08-23 16:04 回复

@cathay 我还以为你用的是华为的那个1千多的电子手表呢

稍息！立正~★彡评论于 2019-08-23 16:05 回复

@╃巡洋艦㊣我还以为你用的是苹果的那个手表呢

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