No success without cooperation
为什么我连续跑三公里就感觉要不行了,你是怎么做到天天跑的,还跑这么远。
跑马不是一朝一夕练出来的,我最开始跑一公里就要歇几分钟,后来逐渐增加距离和速度,然后就出现了5公里、10公里、15公里、半马、30公里、35公里、全马的记录,并且还在持续刷新记录。
很强
这几天看到贾玲减了100斤,我真的挺佩服的,能坚持下来确实不容易。
你真棒!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
你也是天天跑步,这几年瘦了几斤?